Aromaterapia: Propiedades y Características

AROMATERAPIA

Los aceites esenciales, sacados de las plantas se utilizan para diferentes fines terapéuticos; ésto se lleva haciendo desde la antigüedad.

Gracias a su utilización, se mejora la salud de las personas y la calidad de vida de las mismas.

La Aromaterapia es una terapia que utiliza los aceites esenciales para mejorar la salud, tanto física como mental, de las personas. Es decir, afectan a nuestro estado emocional y actúan sobre nuestro estado fisiológico.

Cada planta tiene sus propiedades, además de una olor característica.

Cabe la posibilidad de combinar diferentes aceites y así obtener varios resultados.

Su uso es muy sencillo y placentero; se deben aplicar sólo algunas gotas. Aunque un masaje bien hecho también da muy buenos resultados, pero (en términos generales) con la aplicación de los aceites.

Si se aplica directamente sobre la piel, los aceites han de ser propios para ello.

Se pueden hacer baños aromáticos echando unas gotas en el agua.

También se pueden echar unas gotas (con agua) en difusores de terracota, donde a través del calor de la vela, se difunde el aceite de una forma bastante homogénea.

Para un uso cosmético (pelo, cutis...) también es útil, se deben añadir unas gotas de aceite apropiado para el pelo... al champú, cremas... (también apropiados).

Algunos tipos de aceites y sus propiedades (antes de su aplicación, mejor consultar más ampliamente cada caso):

EUCALIPTO: Antibiótico natural. Mejora respiración (despeja nariz...), musculatura y articulaciones (en muchos casos).
LAVANDA: Mejora estado de ánimo, nervios, sueño, paciencia; fortalece corazón, da paz y felicidad; produce claridad y alerta mental. Estimula circulación, rejuvenece piel, estimula digestión y la equilibra...
Este aceite sí se puede aplicar de forma directa.
Se trata de un aceite muy completo.
TOMILLO: Mejora respitación y digestión. Estimula cerebro. Incrementa el sistema inmunológico. Da energía. Mejora circulación general.
CEDRO: Limpia y purifica el ambiente, atrae prosperidad y equilibrio, mejora sistema inmunológico, positivo para negocios.
CANELA: Energizante, afrodisíaco, da seguridad, mejora la situación económica, ayuda a entrar en nuestra conciencia psíquica.
LIMÓN: Favorece el incremento de energía, disminuye tensión, favorece la mejora de la piel, estimula apetito, equilibra nervios...
ROMERO: Incrementa seguridad en uno mismo, limpia personas y casas, aclara mente, incrementa memoria, incrementa circulación.
VAINILLA: Revitaliza cuerpo, activa sentidos, afrodisíaco...
NARANJA: Sedante, tonificante, aumenta estado ánimo, hidrata piel y equilibra el sistema nervioso.
ROSA MOSQUETA: Activa la autogeneración de melamina (regenerador cutáneo), disminuye cicatrices y disminuye el fotoenvejecimiento.
GERÁNEO: Cicatriza, da vitalidad, tonifica los nervios, repele insectos, equilibra cuerpo-mente, bueno para el cuidado de la piel, energizante.
JENGIBRE: Mejora el sueño, el estado de las articulaciones y la digestión. Ayuda a ganar apetito. Buen aliado de la musculatura y da energía.
PACHULI: Aporta al cabello aroma, suavidad y brillo. Ayuda a las pieles secas.
PINO: Refresca y suaviza el pecho y las vías respiratorias.